卓别林和小罗伯特唐尼:健身问题。

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/02 02:00:23
我参加了健身运动，现在每天去健身馆的，我身材瘦弱，想变的强壮，请问我改怎样跟教练说呢？要不要先练哪里的？谢谢

这个问题你不用太担心！一个合格的教练自然会知道如何根据每个人的特点安排合理的计划！
其实，我以前也和你一样。经过锻炼好多了！但要坚持不懈，营养要跟上！
希望你能成功！

吃好了是身体变好的前提。

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