大数据大并发性能测试:我做提臀,腰下面,屁股上面疼,不做不疼
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 16:39:08
很正常的,运动的时候,一般那块地方都用不上力,也就是长时间的不到锻炼,你刚开始做提臀运动,是具有针对性的,当然会疼,一定要坚持做,坚持一段时间就可以了。
而且效果一定不错!
因为肌肉运动疲劳后,产生乳酸过多造成的,养几天就不痛了.
有病 去看看吧
缺少锻炼
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/04 16:39:08
很正常的,运动的时候,一般那块地方都用不上力,也就是长时间的不到锻炼,你刚开始做提臀运动,是具有针对性的,当然会疼,一定要坚持做,坚持一段时间就可以了。
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