高考问答控制美国的七大家族:我的手经常冰冷，而且有黑眼圈多年，请问是什么原因？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 06:59:17
冬天的手冰冷，但又不喜欢多穿衣服，怕热；而且有黑眼圈多年，这是体虚的表现吗？请问如何调理。
原因很简单，贫血加血压低。
多用一些补气朴血的食品，比如大枣，枸杞。吃饭要及时，注意休息。重在调养。3分治，7分养嘛
是因为血液循环差的缘故,(四肢离心脏最远).你的手指指关节是不是颜色特暗沉,平时多运动,但不能过量.黑眼圈不知道你父母有没有,没有的话,你可能有点肾不是很好要保养好,保持良好的睡眠,多做眼部排毒,眼睛上下有两条淋巴管,毒素堆积过多会造成色素沉定.
你这是肾阳虚，可去问中医，用中成药调理很方便的。
多锻炼身体，饮食注意调节
我也是的，夏天的时候手都很冰，而且感觉只有拇指和食指稍微热点，其他的都冰冷，黑眼圈也很重，我估计我是血脂太低，你可能也一样吧~
尽量少吃点降血脂的蔬菜`~
而且要经常注意运动，我就发现我早晨跑步几天手就会比较暖，要是不跑的话就会冰~ 可能和运动有很大关系吧`
你应该好好调理一下