权路巅峰全文免费阅读:我的发质很差 有黄又枯的 谁有好的办法帮我恢复啊

做句油护理吧
我们通常所说的“焗油”其实包括两种意思：一种是染发作用的“焗油”，另一种是某些滋润头发的“焗油膏”，其实，在高端护发品市场上，我们更多地称之为“发膜”。

焗油是一种物理作用，头发干枯、没有光泽是因为发丝出现空洞，焗油用人工色素填补了这些空洞，头发就显得很饱满，但这些人工色素会随着洗头、日晒等渐渐流失，头发又恢复老样子。打个比方，焗油就像彩妆，看起来靓丽但不能真正解决问题，发膜则象护肤品，改变头发的质地，从根部开始营养头发。

就像皮肤一样，头发和头皮在清洁之后，需要补充营养，就如同给肌肤充分的营养，使其拥有光泽照人的基础。

护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。就如不同类型的皮肤选择不同的护肌品，你可根据头发的受损程度不同选择不同的护发产品：干枯敏感的发质宜使用含高蛋白的滋润型护发产品，比如蛋白护发露，可日常使用。如果是极度纷乱，干燥的头发，则可使用发膜，深度滋养和平复因受损而难于打理的发质，令其回复健康，柔软亮泽。但发膜的使用不能太过频繁，一周一次比较合适，否则可能反而营养过剩，头皮较粘腻。

发膜是起到保护头发不受外界恶劣环境侵害的作用的一种美容产品。威娜\欧莱雅\美涛的都不错,可以选在周末来完成,头发清洗后将局油膏均匀抹在头发上,再用热毛巾(要很热的哦)包裹头发,然后戴上浴帽,15-20分钟后美丽秀发重现,记的头发自然干最好了,用吹发机也只能吹到6-7成干就行。

护发素在洗完头发后抹上可以不用蒸就能达到效果，可是发膜就不行，需要你要高温来蒸头发，这样的话，发膜中的营养才能被头发吸收。

橄榄油可以滋润头发。洗发时，加在水里经常使用可以改善发质。

还有就是平时晚上睡觉时，不要 把头发压在下面，最好全束起来。可以减少头发的摩擦。

每个人的发质都不一样。适合别人的未免适合自己。这个不好推荐。

我有几条使头发光亮的窍门：
1啤酒护发 用啤酒涂擦头发，不仅可以保护头发，而且还能促进头发生长。先把头发洗干净，擦干。用1瓶啤酒的8分之1均匀的涂在头发上，接着用手按摩，使啤酒渗透到头发根部。15分钟后，用清水洗净，用木梳把头发梳理一下，啤酒的花沫回像油膏一样留在头发上，不仅使头发光亮，而且能防止头发干枯脱落。
2茶水冲洗 洗过头发后，再用茶水冲洗，可去垢涤腻，使头发乌黑柔软，光泽魅力。
3发油水浸洗 头发洗净，在用发油加入清水中（只要平时所擦发油的1/3），然后将头发浸入，并左右上下晃动几下后，用干毛巾吸去水分。这样，头发干后就会光亮润滑。
希望你能用得上

多喝麦片

我的头发也是这个样子，现在好多了，我的法子给你试试。
1.洗发水和护发素最好用一个系列的，洗过之后如果有时间的话最好去理发店做一下专业的营养油，坚持一个月。（因为自己做的话没有技术，也没有专业的设备。）
2.平时自己保养好自己，少染少烫。
3.如果头发已经受到损伤了，建议把它剪一下，把下面没有营养的或是发叉的都剪掉。
试一下吧美女！有效记的告诉我啊！ :）
对了，忘了告诉你，我用的洗发水是舒蕾深层海养系列的。