古井酒店集团官网:胡萝卜吃掉之后还会破坏维生素c吗?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/21 08:37:07
吃到胃里之后胃酸就会把它含的维生素c分解酶破坏?
因此可以先吃生胡萝卜(就麻酱)然后再吃山楂/弥猴桃

不会

不会

不会 但胡萝卜最好不要去皮 因为最有营养的部位是紧挨表皮的部分

胡萝卜必需和油一起炒着吃营养才不被破坏.