高考问答ps3 1k 2k 3k 4k:怎么戒除上QQ的习惯？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/16 11:25:14
感觉像是酒瘾、烟瘾一样？折磨人！！
我已经删除过几次了
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把你的qq号和密码都告诉我，我帮你改了!
要让现实生活中的健康活动把你拉回去，多接触真实的人物，多去和人打交道，多参加社会有意义活动，，
把好友都删掉，多跟现实生活中的朋友出去玩，不要让自己在现实生活很孤独，多交朋友，而不是网友。
转移自己的注意力。比如，学习、工作、找朋友聊天、弹钢琴等等等等