八卦神探结局:未成年人每天长跑会影响身体发育么 ?

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 08:15:33

不会的，而且对身体也有好处的~
从身体的整体机能都有好处的，内循环系统，肺活量也会有帮助。

如果运动量在万米以下,只要自己身体不觉得难以忍受,并摄取足够营养和积极休息,应该不会影响发育.
其实万米以上也没关系的啦,只要做好营养和休息就OK

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