高考问答江湖3护卫舰:巨大儿的青春期保健
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/27 17:16:48
我妹妹是巨大儿,今年14岁了,经常生病,又正处于中考阶段,我们家人很担心她,希望有人能帮帮我们,告诉我们:如何改善巨大儿的身体状况?巨大儿在青春期应该注意些什么?包括:饮食,药物,适量的体育锻练等.谢谢!
一般真正缺钙的孩子多数为早产儿或巨大儿，这样的孩子才需要补充钙制剂。
还有就是
定时定量，少量多餐。
多蔬果，少油脂。
多喝水，多运动。
多牛奶，少咖啡和茶。
忘了说一条，吃些鱼油也对考生也很有好处，对巨大儿也应该一样。
最后，作为一个中医再教你一招
乌骨鸡归黄汤
组成：乌骨鸡1只，当归、黄芪、茯苓各10克。
用法：将鸡洗净去内脏，把药放入鸡内用线缝合，放入砂锅内煮烂熟，去药渣，加调味品，食肉喝汤，分2—3次服完，月经前，每天1剂，连服3—5剂。
作用：健脾养心，益气养血；适用于月经超前，精神疲倦，心悸气短，失眠等
我家的孩子也是的，关注中。
少吃多练