倩女幽魂前传花妖:怎么样迅速减肥

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/09 07:12:49
我有点胖，想在一个月内减掉5斤左右，以应付体育考试，有什么健康点的方法？注：我没有太多时间运动，我已经初三了

除了节食 没好办法

莫非是成都的学生？

减少高热量食物摄取 可以考虑配合甲壳素和藤黄果素

此外一些简单的小运动也可以辅助 花得时间不会很多

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