淮安恒大名都:请好心人告诉我

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/10 13:49:44
健身时 穿什么衣服好啊 就是简单的短衣段裤吗?

如果是为了减肥，我认为还是穿不透气的衣服好。因为这样可以充分把体内的脂肪燃烧掉。但要注意水分的补充。如果是普通的运动我认为以自己穿什么样的衣服舒服为好！

没关系 穿的舒服最重要

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