57岁女人多久一次:我每次早起晨练以后都会觉得四肢无力想睡觉而且有恶心的感觉 确定运动量不大 请问是不是有什么病变

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 19:27:34
我早上的状态非常不好 只要起的梢早一点上午就会犯困 而且早上稍微锻炼一下就会浑身不舒服 有头重脚清的感觉 一点都不象人家那样觉得神清气爽的

应该是你睡眠不足引起的,还有就是现在年轻人都这样,每天工作了一天,睡觉的时候就特别香,早上就特别不想起来,起来也没多大精神的