何中华与释小龙关系:本人有哑铃,白天上班晚上锻炼,希望练肩宽?怎样?
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/06 18:47:31
我和你的问题一样,所以我选择的方式是每天早晨走一段路,中午走一段路,晚上再走一段路。不一定很长,毕竟时间有限。但是要坚持。坚持是锻炼的最重要一环
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我和你的问题一样,所以我选择的方式是每天早晨走一段路,中午走一段路,晚上再走一段路。不一定很长,毕竟时间有限。但是要坚持。坚持是锻炼的最重要一环