高考问答太子妃张竼竼生产片段:请问晒伤怎么办啊！！！
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/02 08:44:17
一点点阳光就晒伤那种，而且晒伤很红，很疼，还有小包包，不知道这皮肤怎么回事，好恐怖啊
晒伤皮肤的饮食建议:
1、补充适量的维他命C，防止水分快速蒸发，做好美白的工作，含维他命C的食物有西红柿、辣椒、葱头、莴苣、香椿、大枣、葡萄、橘子、猕猴桃、釉子、山楂、樱桃、草莓、杨梅等。
2、少吃感光蔬菜，比如芹菜、香菜、白萝卜等都属于“感光”蔬菜，它们吸收紫外线的能力强，易让皮肤吸收更多紫外线
如何修复晒后肌肤：
一般来说，晒后肌肤可分为以下几种状态：
1、晒黑。晒黑是一种烫伤状态，绝不能疏忽大意，应立即进行冰敷。
2、轻微发红。属轻微的晒伤，必须立即用含镇静化妆水的棉片进行敷面，不断的替换化妆棉，直到肌肤感到冰凉为止，以脸颊、鼻子等泛红部位为中心耐心的仔细冰敷。
3、晒伤。这时候皮肤已经受到伤害，使用镇定、消炎的化妆水敷面后，用薄荷成分的润肤露保湿。
4、发热。当感觉到肌肤灼热不堪、状况不稳定时，使用其常用的化妆水是比较保险的，将化妆水放入冰箱冷却后用于冰敷，也可用含镇定清凉成分的面膜替代。
5、发热疼痛。这是接近烫伤的中度灼伤，惟一的方法就是冰块敷面，不要抹任何其它东西，且2周内不能进行皮肤保养或者其它护理。
大概是紫外光过敏。我也是这样的，所以一年四季都要涂防晒，无论晴天阴天。
我感觉补充VA有些帮助。晒伤了之后可以用矿泉喷雾来镇静，比如依云的。但是没有什么真正的特效药，必须靠慢慢休养。还是预防比较重要。真的。
可能你的皮肤比较敏感。
和我的一样哦！~
所以要做好日常的护理工作。
只有皮肤的质量提高了，那些症状就会慢慢消失了。
建议，少用泡沫和磨沙的洁面乳。
用些保湿的喷雾。
每周做次面摸，主要是以抗敏和润肤为主‘
可以去尝试一些抗敏精华。
我用过的VOV抗敏精华不错。效果比较明显。
自己还是一定要多加保护。
用些隔离或防晒的产品。
尽量不要太油腻，会阻塞毛孔，就容易长些小痘痘!