高考问答科学仪器销售:我现在实习了，是做广告业务员，整天在外面跑，这样是不是很容易老呢？怎么保养
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 17:13:23
另外，我中午只能在外面吃，怎样不会长胖那？
整天在外面跑,一定要做好皮肤的防护工作.防晒霜,隔离霜一定是不能少的.下班后,回到家里一定要记得清洗干净,化妆品这类东东不适合长期留在脸上.
水份流失也很严重,一定要注意补水.
而且在外面跑的,工作时间不固定,所以吃饭也很随意,很容易变胖的.
我的建议是,随身带上几个新鲜的水果,肚子饿的时候就拿来吃,可以补充营养,又可以养颜.
但是正餐一定要吃的,水果只是辅助性的.而且不要吃些高热量的食物哦!
回到家后,洗脸的工作必不可少.还要经常性的做些面膜,女人不对自己的脸好一点,很容易变老的.
经常在外面跑,我相信胖的机会不大,就是容易把身体弄垮!
你整天在外面跑还担心会长胖啊，你是准备每天上酒店吃吗？
我也每天在外面跑，要想不老，第一，保持良好的心态最重要。
第二，多喝水，如果可以带个苹果在路上吃。
第三，如果你有时间，找个卫生间洗把脸，涂上护肤霜。
第四，防晒工作一定要做好。
第五，深度清洁皮肤，回家后一定记得彻底地洗脸，涂上护肤品，补水，外面的空气污染实在是很重啊。