城市自由开车游戏:长时间用电脑吃些什么?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/03 03:59:14

主要丢失的是:维生素A
你自己根据情况搜索一下含量高的食品把

吃西红柿

吃你想吃的一切东西,有时候你的身体会比你的脑子找到更适合你的东西.也就是说,你想吃什和邓就说明你的身体里可能缺少这一样东西里有的维生素了.

吃点火药什么的!哈哈!
开个玩笑!
长时间上网特别对眼睛不好,(如果是夜晶显示器,那就相对而论)吃些胡萝卜及绿、黄的蔬菜和红枣,这些食物维生素A含量高些!吃些芝麻、大豆、鲜奶、麦芽
这些食物维生素B含量高些!

胡萝卜\牛奶\动物肝脏