奇迹1.03h项链镶嵌:口臭应该如何治

所谓口臭（也有称“口气”的），就是人口中散发出来的令别人厌烦、使自己尴尬的难闻的口气。别小看口臭这小小的毛病，它会使人（尤其是年轻人）不敢与人近距离交往，从而产生自卑心理，影响正常的人际、情感交流，令人十分苦恼。

有些人，口臭较重，自己就可以闻到自己的口气臭秽；而有些人，通过他人的反应，才知道自己口臭。自测口气的方法：将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味如何了。

口臭的原因

一. 口腔疾病：患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生出了硫化物，发出腐败的味道，而产生口臭。

二. 胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。近来，我们还发现，导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者，其口臭发生率明显高于未感染者，而根治幽门螺杆菌后，口臭症状明显减轻。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。

三. 吸烟、饮酒、喝咖啡以及及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，或嗜好臭豆腐、臭鸡蛋等具有臭味食物的人，也易发生口臭。

四. 节食减肥，或因病不能进食，或老年人的唾液腺功能降低、妇女在月经期间出现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少，有利于厌氧菌生长，因此发生口臭。

五. 少女口臭：有些处于青春发育期的女性，卵巢功能不全，性激素水平较低时，口腔组织抵抗力下降，容易感染病菌从而产生口臭。

口臭可因口腔卫生不良、牙周病、干口症、抽烟、生病或吃了特定食物而产生。当口腔卫生不佳，牙周病或唾液不足，而有细菌堆积时，口臭便会发生，唾液对于洗去食物残渣及细菌而言有其必要性，某些药物，如高血压、精神科用药或特定的疾病也可能会造成干口症，偶尔鼻腔或呼吸道的感染，也可能造成口臭，假如口臭持续发生，可请牙医师检查看看是否与牙科相关疾病有关。

口臭怎么防治？

定期检查是否有牙周病、干口症或其它疾病。维持良好的口腔卫生，消除牙周疾病，且定期请牙医师洗牙、洁牙，都可有效减少口臭。而不论口臭的主因是什么，良好的口腔卫生仍是最重要的，每天刷两次牙并清洁一次牙缝，若有假牙，晚上必须取下休息，隔天清洁干净后才可戴回，如此对口臭的消除都大有助益

口臭为临床常见疾病。患引病者，不仅令人厌恶，而且患者也常为交际、洽谈而苦恼。为帮助患者消除口臭，特将口臭的种种表现及治法，浅述如下。

胃火口臭：多由火热之邪犯胃所致。其证除口臭外，每兼面赤身热，口渴饮冷，或口舌生疮，或牙龈肿痛，流脓出血等。应清泻胃火。宜用清胃散（黄连、升麻、生地、丹皮、石膏、当归）治之。大便秘结者，加大黄。

食积口臭：多由过饱伤胃、缩食停滞胃中引起。其证口出酸腐臭味，脘腹胀痛，不思饮食，嗳气口臭等。应消食导滞，保和丸或枳实导滞丸，均可随症选用。

热痰口臭：多由热痰犯肺或热痰郁久化脓化腐引起。其证除口臭外，每兼咳吐痰浊或脓血，胸痛短气等。应清肺涤痰。未化脓化腐者，宜用小陷胸汤（半夏、黄连、瓜萎）治之；化脓化腐者，宜用千金苇茎汤（桃仁、苇茎、冬瓜子、苡仁）加味治之。

虚热口臭：多由阴虚生内热所致。口臭而兼见鼻干，干咳，大便干结，为肺阴虚弱之候。当清润肺脏，宜用清燥救肺汤（石膏、桑叶、杏仁、枇杷叶、人参、麦冬、阿胶、胡麻仁、甘草）化裁治之；口臭而兼见心烦不安，失眠多梦，肌肉跳动，爪甲不华，为肝之阴血亏损。当补益肝之阴血。用酸枣仁汤（酸枣仁、茯神、知母、川芎、甘草）合四物汤（熟地、当归、川芎、白芍）加减治之，其效颇佳。口臭而兼见腰腿酸软，多梦遗精，口干咽燥，夜间尤甚，为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验
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治病求因，对因施药，才能治愈疾病。很多患者的口臭病之所以反复发病，原因就在于医生在寻找病因上存在混乱和模糊不清的地方，滥用药物，导致患者口臭病复杂化。采用进口原料、权威专家精心研制的“口君清片”针对口臭病根本病因，以生物创新技术令广大患者从此走出口臭病难以治愈的禁区。
·主要成份：肉桂、百合、人参、猴头菌丝体、及维他命B1、B2、B6和维他命C等特效良药经高科技提取精制而成。
·适应人群：益气养血、扶正培本、适用于气血病及各种原因引起的口腔异味人群。并对肝、肾、肠胃有很好的养护作用。
·用法用量：口服。一次3片、一日三次。
·储藏：密封。
·规格：100片/瓶。
·生产企业：陕西天福有限责任公司西宁分公司。
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口臭不是一种独立的疾病，而是很多疾病如口腔疾病、鼻咽部疾病及某些全身性疾病所具有的症状。
（1）口腔疾病：
多数口臭与口腔疾病及口腔的生态环境有关。口腔不洁、菌斑、牙石、牙垢的堆积是造成口臭最直接的原因。患有慢性牙龈炎和牙周炎的患者，由于牙龈肿胀、出血、牙周袋溢脓、口腔卫生状况很差，牙齿上堆积的菌斑、牙石和牙垢在细菌及微生物的作用下，腐化发酵，产生难闻的气味。患有坏死性龈炎、恶性肿瘤及拔牙后感染的病人，由于坏死组织分解化脓后产生蚓噪、硫氢基及肢类，所以可有腐败性口臭。另外，口腔中存在没有治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体等均易积存食物残渣和污垢，产生一种难闻的口臭。
（2）鼻咽部疾病：
鼻咽部与口腔相邻，鼻咽部的一些疾病也可以从口腔反映出臭味，如萎缩性鼻炎、副鼻窦炎、化脓性扁桃体炎的病人都可以产生口臭。
（3）全身性疾病：
口腔是消化道的起始端，并且与呼吸道相通，所以消化系统和呼吸系统的一些疾病同样可以造成口臭，如消化功能紊乱、肠胃炎、腹泻、便秘的病人可有不同程度的口臭。支气管扩张、肺部感染的病人也可产生口臭。另外，一些患有内分泌疾病如糖尿病的患者口腔内可有一种烂苹果的气味。
（4）其他 ：
一些金属（如铅、汞）和有机物中毒的病人口腔内会有异常的气味。食用生葱、生蒜及某些药物口腔内亦可产生暂时性口臭。吸烟人的口腔中有一种特殊的臭味，烟草中的化学成分通过口腔及肺部吸收至血液中，然后又通过口腔鼻腔排出来，形成难闻的气味。
口臭虽然不是一种单独的疾病，但它往往影响社会交往，给患者带来沉重的精神负担，过分伤感、自卑和不安。有了口臭应该及时去医院检查引起口臭的原因，如果是口腔局部因素引起的口臭，就应该刮除牙垢、牙石，治疗牙龈炎和牙周炎，充填龋齿，拔除残冠、残根，去除不良修复体，将牙面上特别是牙间隙处的食物残渣及菌斑彻底去除干净。另外，还要针对病因积极治疗引起口臭的其他疾病，加强口腔卫生保健，口臭是可以消除的。
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是非疾病引起的口臭:
牛奶 吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

柠檬 柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

金橘 金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

蜂蜜 蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

山楂 山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

茶叶 用浓茶漱口或口嚼茶叶可除口臭。进食大蒜、羊肉等食物后口气难闻，可用茶叶1小撮，分次置于口中，慢嚼，待唾液化解茶叶后徐徐咽下，疗效颇佳。
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另者:
生活小偏方：甘草、香菜可以治疗口臭

取甘草30片，苹果一个切成块，香菜20棵，一起下锅
（砂锅），放两碗半水煎成一碗左右。弃渣取其汁，稍
凉后加入适量蜂蜜即可饮用。一天一次，连服5天。

取藿香（鲜品尤佳）15克，苍术10克，加水煎取药液500
毫升后，再放入冰片1克溶化。然后每天含漱3-4次，至
痊愈为止。
香薷除臭方 大黄10克，香薷、藿香、益智仁、砂仁、草
果、山姜、高良姜、山柰、甘松、香附、桂皮各10克，
共研细末，每日早晚各擦牙1次，用于治
参考资料：百度历史资料

口臭虽是一种常见病，但却影响患者的社会交往，造成心理障碍，记者获悉，九成口臭是由口腔内产生的硫化物引发的。患者只要每天坚持用舌刷洗擦舌背就能使口腔内的硫化物降低 75 ％，大大减轻口腔异味。华侨医院口腔科赖仁发副教授介绍。口臭的主要成因是口腔或牙缝中滞留的食物残渣被细菌分解，从而产生挥发性硫化物及其他异味物质。 “ 对于同时患有牙龈炎、牙周炎的患者，口臭气体中的挥发性硫化物还会对牙龈、牙周组织造成破坏，加重牙龈炎和牙周炎。 ”

赖教授说，在人们以往的认识里，口腔卫生不良主要是因为牙软垢、牙结石多等原因，通过定期用超声波洁牙机做超声振荡，彻底消除牙菌斑、软垢、牙结石等，就能在一定程度上减轻口臭。

但有最新研究表明，舌背在口臭形成中的作用远远大于牙龈炎、牙周炎。口腔专家们曾经做过试验，通过刷牙、清除牙菌斑、牙石等手段，口臭气体中的硫化物只能降低不到 25 ％；但如果通过刷舌背或清洁舌面，口臭气体中的硫化物则可以降低 75 ％。

不仅如此，有研究进一步表明，口腔呼出的硫化物水平除了与舌背臭味明显相关之外，还与舌苔及舌表面的沟裂等结构密切相关。 “ 尤其是年轻人，他们患口臭的主要原因就是舌背上的舌苔， ” 赖教授说， “ 在我接触过的年轻病人当中，有相当部分人在减少、清除了舌苔后，口臭就基本治愈了。 ”

对于厚舌苔的治疗，专家认为，每天彻底清洁牙齿，爱护口腔卫生是关键。而且还应在舌苔较黄、较厚的区域，每天用舌刷轻轻擦洗舌背，以去除角化伸长的乳头和附着在其上的霉菌及腐败物。对于较严重的患者，可以用具有消炎防腐作用的含漱剂，在饭后含漱。

另外，要保持口气清新，没有口臭，还要注意平常要少吃零食、甜食，而且每次吃喝过后必须及时漱口与清洁牙齿。

很多人都知道牙周炎症可以引起口臭，却不知道约有一半的口臭源于舌苔，过厚过腻的舌苔上可能覆盖数以百万计的细菌，会散发出异味，如果舌背表面还存在纵横交错的裂沟或裂纹，就更要引起注意了。

如果说口腔是个微型生化工厂，那么舌背就是这个工厂的核心车间。舌背表面有各种各样小的突起，我们称之为舌乳头，它们让我们感知各种味道，享受各类美食。但同时舌背就变得凹凸不平，极易滞留食物残渣，加上大量脱落的上皮细胞残屑，成了细菌的“安乐窝”。当舌背表面角化上皮剥落更新延迟，与食物残渣、唾液、白细胞、细菌等混杂在一起，就形成了舌苔。较厚的舌苔中不仅含有各种垃圾，还隐匿了许多对健康有害的各类细菌、病毒和毒素，这些物质可直接引起各类口腔炎症，也是口臭的重要原因之一。

国外的许多学者都呼吁将“刷舌”作为日常口腔保健方法之一，其产品也形成了一定规模。我们建议人们有选择性地使用这一方法，并遵循口腔医师的意见。许多研究证实，科学而有效地清洁舌背可以使口腔中的臭味降低36％－50％，甚至有学者认为降低程度可高达75％。也许很多人对“刷舌”这一词语很陌生，实际上，在非洲、南美洲、印度等地出土的文物中就发现了类似于清洁舌背的工具。据文献记载，15世纪时，人们开始清洁舌部，但这仅仅是那些有钱有闲阶层的举动。后来用于遮掩体味的香水大行其道，刷舌渐渐销声匿迹，直到近代社会，“刷舌”才重新登上历史舞台，受到了口腔科医师的重视，也渐渐被广大群众所认识。
舌刷的功效：
1.预防口腔疾病的发生
2.清除霉菌及腐败物, 清除多余的口腔废弃物和食物残渣
3.有效抑制口臭
4.降低细菌的生长, 保持口腔清洁
5.清洁舌苔使口气清新
在每日早晚刷牙前或刷牙后使用。每次刷舌前，稍用力按摩舌面，然后从舌根向舌尖刷十几下,时间不宜过长，约50秒左右。此举有预防舌炎，舌面溃疡，清除口臭等作用。对于炎症初期的舌头有消炎，按摩，收敛之功效，但对于已经病变的舌头----地图舌,裂纹舌等就必须去看医院了。总之，舌头的健康是口腔健康的一个重要组成部分，所以，在刷牙前后，千万别忘了刷舌头。
清洁提示：

.为了您的口腔健康，请在每日早晚刷牙前清洁舌头。在舌面上轻轻擦动， 使用后舌面细腻干净， 有效去除舌面细菌病毒和致敏 (鼻炎及哮喘) 物质。使用时，和淡盐水配合使用，清洁时将会更舒服。为了延长舌刷的使用寿命，请在每次使用之后完全清洁刷头。