奇迹musx13版本怎么玩:跌打扭伤有没有好的预防或治疗的办法

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/29 08:37:06

经常拉伤扭伤有没有什么好的预防措施?
提高身体的办法?
疗效很好的药?
请说的详细点谢谢

先不要急,注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了第二天,再用热水泡脚或热敷,并用正骨水或红花油等揉脚,睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动.相信3.4天后就会有好转了!
其实关键是在保养!

跌打扭伤有没有好的预防或治疗的办法有没有预防或者治疗龋齿的办法 SARS最近有没有好的治疗或预防的方法? 有没有治疗或预防近世的偏方呀！腰扭伤了有什么好的治疗方法？血管瘤有没有预防的办法有没有中药的办法治疗和预防反复发作的尿路感染？？？有什么好的办法预防通经我的手老冻，有什么好的办法预防或者治疗啊？小的时候从不晕车，可自从高考之后，只要一坐汽车就会晕车，这是怎么回事呢，有没有什么办法治疗或预防呢