高考问答ps九宫格切图:牛奶加蜂蜜要在什么时候喝
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 00:56:46
有人说在晚上喝的话可以缓解经痛，这样的话对身材会不会有影响啊？但有人说在早上说能养颜美容。
每晚睡前喝一杯加一勺蜂蜜的热牛奶即可缓解甚至消除痛经之苦，这是国外最近提出的说法，具体作用机理尚待研究。
不过牛奶有安神的作用，所以睡前喝牛奶能有效改善睡眠，而蜂蜜、蜂胶有美容的功效，这与晚上喝还是早上喝没什么特别大关系，不过建议晚上喝完蜂蜜后再喝杯温水，不然第二天可能喉咙会偶感不适。
晚上和早上都可以.
我晚上喝的,效果不错,早上醒来精神很好!白天学习的效率很高,虽然说不出什么原因,但真的很不错,我的一个同学都早上喝的,大半个学期过去了,现在很胖的,不知道与早上喝牛奶有关!所以我建议晚上喝!!!!!
早上和晚上喝都可以的.
早上喝吧
想喝就喝了,基本上晚上比较好一点.