寺庙打坐多长时间:腰肌老损如何进行自我保养

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/22 12:52:07
我已是50多岁的人了，经常感觉腰部不适，初步诊断为腰肌老损，在平时进行保养和锻炼，以及在平时的饮食方面要注意些什么。
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