高考问答601229 上海银行股吧:关于疲劳，急！！
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 08:53:04
家里事比较多，睡眠很少，疲劳过度，希望得到补充能量的口服含片，大家有什么建议！！谢谢
无法改变现状，问什么药比较好？？？谢
无法改变现状，问什么药比较好？？？谢
调整你的生活方式是至关重要的，你现在已经处于亚健康状态了，所以必须得改变你的生活方式，调整你的作息时间，尽量保证充足的高质量的睡眠，单方面的吃补药不一定对你的健康有益。
洋参含片
主要还是提高睡眠质量啊