高考问答1.12模型 矮人变亡灵:怎样才能防止自己沉迷于网络?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 22:31:35
首先要多读伟人如何克服欲望成功的故事；
第二、要确立自己的目标，最好是长期目标和短期目标相结合，初始的目标别太难；
第三、明确完成目标的方法，每个短期目标分几个步骤，每个的步骤完成后要有自我奖励的方法
第四，要不断强化目标，比如每天早上默念目标3遍。
把电脑仍了.
如果要去网吧,
就把自己锁在家中.
如果控制不住,
就把要是仍了.
如果要翻窗,
干脆一砖头把自己打晕.
不要依赖网络,要多接触社会和人多打交道啊!!!!!!
把电脑收起来吧.....