高考问答魔兽世界暗牧:吃了豆腐过会再喝牛奶好还是不好,我17岁,想长高`
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/26 13:05:34
象你这样吃有点太过于浪费，因为两者都是属于蛋白质类的事物，而食进的蛋白质在体内是不容易积累的，它会分解为糖类，最后被吸收，这样如果你体内的糖类过多以后再转化为蛋白质，象那样的话还不如就一开始就吃一些糖类的东西而来的快一些。既然你想长个，除了营养以外，还要有一定的运动，加强身体素质
17岁正是需要大量钙的时期，可以多喝一些奶，多吃一些豆腐，但最好不要一起吃，特别是豆腐，不可以多吃，吃多了反而会影响钙的吸收，应多吃一些肉、蛋、奶、蔬菜、水果、坚果。
打蓝球吧,长得特别快.如果你不缺钙的话最好不要补钙,因为太多钙会使令人长高的软骨变成骨,那样就你想长高也难了
象你这样吃有点太过于浪费，因为两者都是属于蛋白质类的事物，而食进的蛋白质在体内是不容易积累的，它会分解为糖类，最后被吸收，这样如果你体内的糖类过多以后再转化为蛋白质，象那样的话还不如就一开始就吃一些糖类的东西而来的快一些。既然你想长个，除了营养以外，还要有一定的运动，加强身体素质。
这些问题都在于个人问题
每个人可能都不一样！~！~~
不太好吧