诛仙32017买什么号好:我是一个住宿的高中生,我想减肥。但是在学校,条件不允许呀~~~

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 20:50:32
怎么才能在一个月减15斤呀!麻烦大家帮我想想办法吧!我周6和周日还在家,老妈还不让减肥。所以周末必须吃晚饭呀~~求求大家帮我吧!我的QQ是360817015。最好是节食的方法呀!谢谢大家啦

可以临睡前两小时原地慢跑30分钟啊 电视里讲过效果非常好

别吃那么多别那么懒多吃蔬菜,水果,