高考问答梦幻诛仙化生用什么宠:为什么人坐久了后背就会很酸痛?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/06 04:32:19
我上班是长时间的坐着的但坐到一定的时间我的后背就会很酸痛.这是为什么啊 ?
我以前做板凳
在电脑前
然后一段时间后就感觉背酸
脖子疼
不过现在我换成椅子了
就没酸疼的感觉了
建议去放风筝
哈哈．．．．
坐的久了，肯定会有酸疼的感觉，不管你是坐凳子还是椅子，我现在除了经常锻炼之外，还增加了一项，就是经常去做理疗，就是到按摩店里按摩一下背部，这样就会好很多的，一般的足疗店里都有理疗，并且是送的，很便宜，可以试试。
久坐伤肉，久站伤骨，久卧伤气。你每次坐着工作不要超过1个小时，然后，站起来走走，扩扩胸，摔摔手，向窗外嘹望嘹望。做做深呼吸等。