高考问答释魂真灵转换书:夜里起来喝水有无好处，是什么原因？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/02 04:58:45
我最近夜里总是起来喝水，不知道什么原因？这个对身体有无好处，还请医学达人帮忙，谢谢！！！
晚上喝水是好事了,放心了!
晚上各种新陈代谢都将得到减缓,所以各种有毒无素将很难排除到体外,水份的代谢也就将毒素容入各种有毒物质,这就是第二天为什么一起来就想上WC的原因,所以多喝水有助于一天的排毒,晚上要喝多一点水,而且,能够的话.
没什么事儿，渴了就喝，不会有什么影响的。是人的正常需求。
白天多补充一些水分
没什么，只要在睡觉前不要喝太多的水就可以
没事的，有的老人医生还叫他半夜最好起来喝水，早晨血才不会太稠，才不会出事，因老人中风大都是在早晨血太稠时发生。
应该没有事呀,我常这样,挺好的