造梦西游3顽石火灵珠:有亲身经历的朋友请进：针灸减肥

通过针灸相应穴位实现减重

现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱，各种激素，尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素、瘦素等异常，可通过针灸来调理内分泌，使之趋于正常；另一方面，中医从脏腑辩证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。

利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。针灸减肥：

一方面能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入；

另一方面可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解，最终实现其减肥效果。

针灸减肥时有可能针对手三里穴，三阴交穴，风市穴，中读穴进行治疗。

调整机体内分泌

针灸减肥是通过传统的中医针灸方法，针灸身体相关穴位，达到调整机体内分泌的作用，而最终实现减肥。

● 针灸减肥的优势有很多，它无痛感，疗效显著又无须饱尝其他减肥方式可能带来的痛苦。

● 有些女孩追求快速减肥，而不惜机体受到损伤，采用吃减肥药、过度节食、过强的体育运动，控制每日的饮水量等错误的做法来进行减肥，让我们来看看这些减肥方法到底有哪些弊端：

吃减肥药
腹泻利尿虽然减轻体重较快，但减去的都是水分，随着水分的丢失，体内电解质也随之造成紊乱，还易并发代谢性酸中毒，对减肥者来讲，可以说是有百害而无一利；

过度节食
节食不但不能持久，而且易出现酮症酸中毒，出现疲乏无力，恶心呕吐等症状；

过强的运动
易消耗葡萄糖，不利于脂肪代谢，对减肥徒劳无益；

控制饮水量
造成机体脱水，不但对脂肪代谢不利，还增加了肝肾负担，使代谢过程中的废物不能及时排出体外，引起机体自身的中毒反应。

● 而针灸减肥就不存在以上这些问题，所以这些快速减肥方法都是不可取的。我们提倡稳速的健康减肥。针灸减肥更安全、可靠，对人体无任何损害，是一种安全的减肥方式。

针灸减肥适合什么样的人群？

适合生活不规律运动量少的人

● 标准体重 ●
成人男性体重
＝（身高cm-100）×0.9
成人女性体重
＝（身高cm-100）×0.85
儿童体重
＝年龄×2＋8（1.3m以上的按成年人体重计算）

超重多少的人适合做针灸减肥？

● 诊断标准 ●
1.超重
实际体重超过标准体重的10％～20％以上；
2.肥胖病
实际体重超过标准体重的20％以上
A.轻度肥胖
实际体重超过标准体重的20％～30％；
B.中度肥胖
实际体重超过标准体重的30％～50％；
C.重度肥胖
实际体重超过标准体重的50％以上；
D.极重度肥胖
实际体重超过标准体重的100％以上。

什么人不适合针灸减肥？

具有以下症状的女孩不应采用针灸减肥

①患病期间
②具有出血倾向疾病及贫血
③义务献血未满一个月
④患有皮肤病

针灸减肥时有可能针对以下穴位进行治疗。

针灸减肥的效果非常明显

临床统计显示，针灸减肥总有效率达98％。完成整个治疗过程后停止治疗，稳定率达92．3％和89．6％。减肥过程中体重不会直线下降，需经过治疗期－稳定与调整期－巩固期三个过程。治疗结束后，需在指导下进行行为矫正，通常矫正服务是免费的，可以防止反弹。

针灸减肥能够针对某一部位进行减肥。 在调整内分泌的同时，完全可以进行局部减肥。针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。另外，针灸减肥是一个对全身整体的调节。

针灸减肥的原理主要就是疏通气血，重点是选择一些穴位来调整，主要是肝，脾包括一些肠胃，通过这些穴位来调整内脏的功能，让代谢增快，进一步达到改善内脏的功能，加强生理代谢，从而达到消脂健身的目的。
所以第一个是疾病整体状况的改变，身体的状况改变，第二才是形体改变。针灸减肥不单纯是消耗人的脂肪，他要让人变得身体要好，比如说脸色，体质，包括一些女性朋友的月经的状况，还有内分泌的状况都有不同程度的改变，第二方面才是形体的改变，针灸减肥不但是让你在一个疗程内迅速的将体重减下去，但是有时候也会对人体产生不适应的现象，人的脂肪转化得特别剧烈的话，对人的损伤特别大。
不一定所有的人都适合针灸减肥.因为生产变胖的人，针灸减肥有用有用，而且这种效果还不错。中医说人生孩子以后，耗气，耗血，补养（营养过剩）多，代谢少就引起了肥胖。一般来说一个疗程就应该有效果，但是这个效果因人而宜。一个疗程12次，头四天是每天做，然后以后就是隔天来。
针灸减肥反弹很小。如果你在针灸的过程当中，对内脏的机能调整得越正常，反弹就越小。比如说人的肠胃不好：一种情况是吃的特别多，容易导致肥胖；还有一种情况是吃得特别少，也容易肥胖；这就是身体机能的问题，这种情况我们就通过不同的穴位治疗，把肠胃的功能慢慢调整过来，使胃容纳食物的能力增强，进而增强代谢功能，从而达到减肥的目的。必须内脏的机能达到相对的协调状况，就是你吸收和排泄的整体的功能状态达到正常，但是这种理想状态要靠我们每一个针灸大夫和每一个患者的共同努力。建议减肥者还应该要有一种理性的态度，就是要用一种科学的态度去判定，不能说社会上流传什么方法就去做，有些方法是对身体有损的。
这种疼痛一般都能忍受，除非是个别的人。我接触了很多病人，目前来说，碰到一例，她有点晕针。一般只要你的血压、血糖、心脏等机能正常应该都能接受针灸的治疗（晕针、皮肤感染、出血倾向疾病除外），因为针灸所用的针是很细的，再加上大夫的手法很快，所以应该不会觉得疼。
不当的针灸减肥会有副作用。针灸减肥我们说是一种消耗加速代谢，是一种消耗性的东西，针灸的治疗手法是“泄法”，只要适用于实证的肥胖，如患者有明显的虚症应“补中带泻”，一味的泄法加上不适当的饮食对身体会有一定的副作用，（如：疲乏、脸色难看）所以我们建议患者，第一，建立合理的饮食习惯，第二，共同建立严密的诊断治疗方案。
一般来说针灸有针灸的用处，按摩有按摩的用处。但是据我的观察喜欢采取针灸减肥的人多，按摩治疗的时间第一比较长，针灸可以隔天扎一次，按摩必须每天去，时间而且相当长，一般有的人可能做不到。因为按摩是一种被动的消耗，就是帮你消耗，加强代谢的机能状态，而针灸是第一帮你消耗，第二还是帮你启动一些自身的东西。中间还是有点区别的。
扎针灸的过程中人的吸收排泄中间有一定的规律，不是说你光是西红柿就一定能减肥，有些人喝凉水也会胖，是机能的问题，跟饮食没有绝对的关系，有关系但不是绝对，所以必须让身体的机能偏于正常，才会有减肥的效果，以后你再吃什么也不会很胖，反弹很小。为什么我们说针灸减肥反弹很小，就是在身体机能相对正常的情况下吃适量的食物能被身体吸收排泄（代谢功能），才不会有过多的脂肪堆积，才不会肥胖。

针灸减肥的原理主要就是疏通气血，重点是选择一些穴位来调整，主要是肝，脾包括一些肠胃，通过这些穴位来调整内脏的功能，让代谢增快，进一步达到改善内脏的功能，加强生理代谢，从而达到消脂健身的目的。
所以第一个是疾病整体状况的改变，身体的状况改变，第二才是形体改变。针灸减肥不单纯是消耗人的脂肪，他要让人变得身体要好，比如说脸色，体质，包括一些女性朋友的月经的状况，还有内分泌的状况都有不同程度的改变，第二方面才是形体的改变，针灸减肥不但是让你在一个疗程内迅速的将体重减下去，但是有时候也会对人体产生不适应的现象，人的脂肪转化得特别剧烈的话，对人的损伤特别大。
不一定所有的人都适合针灸减肥.因为生产变胖的人，针灸减肥有用有用，而且这种效果还不错。中医说人生孩子以后，耗气，耗血，补养（营养过剩）多，代谢少就引起了肥胖。一般来说一个疗程就应该有效果，但是这个效果因人而宜。一个疗程12次，头四天是每天做，然后以后就是隔天来。
针灸减肥反弹很小。如果你在针灸的过程当中，对内脏的机能调整得越正常，反弹就越小。比如说人的肠胃不好：一种情况是吃的特别多，容易导致肥胖；还有一种情况是吃得特别少，也容易肥胖；这就是身体机能的问题，这种情况我们就通过不同的穴位治疗，把肠胃的功能慢慢调整过来，使胃容纳食物的能力增强，进而增强代谢功能，从而达到减肥的目的。必须内脏的机能达到相对的协调状况，就是你吸收和排泄的整体的功能状态达到正常，但是这种理想状态要靠我们每一个针灸大夫和每一个患者的共同努力。建议减肥者还应该要有一种理性的态度，就是要用一种科学的态度去判定，不能说社会上流传什么方法就去做，有些方法是对身体有损的。
这种疼痛一般都能忍受，除非是个别的人。我接触了很多病人，目前来说，碰到一例，她有点晕针。一般只要你的血压、血糖、心脏等机能正常应该都能接受针灸的治疗（晕针、皮肤感染、出血倾向疾病除外），因为针灸所用的针是很细的，再加上大夫的手法很快，所以应该不会觉得疼。
不当的针灸减肥会有副作用。针灸减肥我们说是一种消耗加速代谢，是一种消耗性的东西，针灸的治疗手法是“泄法”，只要适用于实证的肥胖，如患者有明显的虚症应“补中带泻”，一味的泄法加上不适当的饮食对身体会有一定的副作用，（如：疲乏、脸色难看）所以我们建议患者，第一，建立合理的饮食习惯，第二，共同建立严密的诊断治疗方案。
一般来说针灸有针灸的用处，按摩有按摩的用处。但是据我的观察喜欢采取针灸减肥的人多，按摩治疗的时间第一比较长，针灸可以隔天扎一次，按摩必须每天去，时间而且相当长，一般有的人可能做不到。因为按摩是一种被动的消耗，就是帮你消耗，加强代谢的机能状态，而针灸是第一帮你消耗，第二还是帮你启动一些自身的东西。中间还是有点区别的。
扎针灸的过程中人的吸收排泄中间有一定的规律，不是说你光是西红柿就一定能减肥，有些人喝凉水也会胖，是机能的问题，跟饮食没有绝对的关系，有关系但不是绝对，所以必须让身体的机能偏于正常，才会有减肥的效果，以后你再吃什么也不会很胖，反弹很小。为什么我们说针灸减肥反弹很小，就是在身体机能相对正常的情况下吃适量的食物能被身体吸收排泄（代谢功能），才不会有过多的脂肪堆积，才不会肥胖。