高考问答在星期六的早上的英文:我的肠胃不怎么好，每天喝杯酸牛奶好吗？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 02:36:06
每天喝杯酸牛奶能否有助肠胃健康呢？
肠胃不好要看到底是什么原因
不是所有的肠胃不好喝酸奶都有用
甚至有可能起副作用
酸奶主要是帮助消化
但如果你胃不好，喝酸奶反而有害处
所以建议先去医院看看肠胃到底是什么问题
牛奶喝法有讲究 近年来，酸牛奶被科学家推荐为最好的十种食物之一。现今，喝酸牛奶的人越来越多。不过，如果引用不当，将会事与愿违。 1.酸牛奶不宜空腹喝。人在空腹时，胃酸的浓度高，活的乳酸菌在胃液里很难存活，这样就降低了酸牛奶的保健作用.
每天喝杯酸牛奶有助肠胃健康,但不宜空腹喝。
我觉得喝酸奶还是有用的 不过只是一点点而已 你还是要去医院检查检查是真的