英雄无敌7学院攻略:请问怎样去调节和控制自己的情绪，使自己不要那么情绪化，不要去闹情绪呢？

来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/01 23:19:37

让我们沉默吧，
有气了先不要说，憋着！
等到事情过后，情绪冷静下来，你再想想，
也许是些不值得你理会的事情．
呵呵，人有时候就这样，
退一步，海阔天空嘛！！！！！！！

多提 别人想想

我也想知道，不过我也知道过多压抑自己的心情会得病的．

请问怎样去调节和控制自己的情绪，使自己不要那么情绪化，不要去闹情绪呢？ 怎样调节自己的情绪 怎样调节自己的情绪? 怎样调节自己的情绪？ 怎样控制自己的情绪 怎样控制自己的情绪 怎样控制自己的情绪？ 怎样控制自己的情绪 怎样去控制自己易激动的情绪 怎样去控制自己易激动的情绪