高考问答picktime:高考临近,怎么调节好的饮食.总觉得没有胃口.
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/12 05:23:18
要怎么才能饮食合理,安全度过高考?
清早起来没有胃口的时候可以喝半杯绿茶,一来调节心情放松一下,二来避免早餐太干难以下咽.一般课间的时候巧克力也是不错的调节心情的东西
在饮食方面就应该以高营养为前提，还要给学生大量的补品，因为这个时候对他们是最紧张，用脑最多的时候，所以要给予一定的补品，还有就是要按照天气和气候给予不同的食品，防止出现反效果！！！