高考问答张丹丹在湖南台的职务:膝关节韧带撕裂怎样康复
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/01 13:11:02
踢球的时候~我将左膝盖的韧带死裂~`而且韧带把骨头给掰碎了一小块~!
我求问 怎么才能快速的恢复~!??
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膝关节里头有两根韧带叫做交叉韧带，对关节的稳定性非常重要。如果断掉一定要手术修复，如果没有断掉只是损伤责可以制动，静养。你的不适可能是积液，更可能是韧带损伤后本身的感觉。你现在只能保持膝关节制动，等他慢慢好，没什么办法，千万不要尝试提前活动，否则可能不愈合或变得松弛，那关节稳定性就非常差了，而且没什么好办法。