高考问答相爱一定要结婚吗:为什么我每到下午就会困？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/03 05:22:06
我每天晚上十点多就睡觉，早上也是七点才起，可是为什么每到下午就会非常非常困，不是普通的那种困，简直都要晕玄了，四肢无力，难受的不行．喝了咖啡和茶水还是一样不管用．
怎么办啊？忘了说一句，公司是不能睡午觉的．我想如果能午休应该能好一点．
是不是体内缺什么东西呢？或者是能不能通过补充什么东西可以缓解这种情况呢？
怎么办啊？忘了说一句，公司是不能睡午觉的．我想如果能午休应该能好一点．
是不是体内缺什么东西呢？或者是能不能通过补充什么东西可以缓解这种情况呢？
其一：额外的补充一些温性或中性的水果：比如梨，苹果，白地瓜，葡萄，等等其作用是给身体提供一些碳水化合物，让人更有精神，并且有助于身体的健康。但不建议喝饮料。
其二：额外的补充一些维生素B族。我建议是纽崔莱的维生素B族。
其三：可能你的肝有一些问题最好去医院做一下肝功的检查或是做一下体检。
以上三种楼主可以试一下，没有说到的还希望后来者补充一下。
你可能没有睡好吧???还有这段时间的天气也会有很大的关系!
那多好啊
我想睡都睡不着的
咱们均匀以下就好了
有些阴虚的表现，下午时阳气相对的胜。
弄一些滋阴的药物泡茶喝
试试看~！
像这种情况的话,我建议你去医院看看,长期这样下去的话,不行的啦!
自身的生物钟起很大一部分地作用
现在的咖啡基本是无因地,所以根本没有作用
说有作用也只是一种心理暗示
下午你最好做一些自己喜欢做的事情改改这些习惯