高考问答致命弯道1高清全集:我心烦而且看书理解理解的很慢这是怎么了
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 03:46:03
看书几乎是看一遍就没什么印象了什么也记不住而且理解不了是什么内容上课听讲也是听着听着就走神了
我以前和你一样,上课经常开小差,注意力不集中,我分析一下,你可能有以下几个原因:
你心里有其他难解决的事情困扰着你
自己思想上不够重视,或者说,你最里想重视,可不付之行动
心里疲劳,没有精神
你以前的文学底子薄,导致你现在想学,学不来
所以,鉴于一上几点,我提出以下几点建议:
你可以试着不去想其他的杂事,集中注意力,想一些自己感兴趣的事情
闭目几分钟,静心养神
平时没事情的看一些资料之类,增加"营养"
god knows
乐观放松就好了！
兴趣是最好的老师！
心烦的事应该是影响你的因素，如果可以解决不妨尽早解决，如果不可以，不妨暂时不用管它，还有就是更多的培养学习的兴趣，自制力，还有一个有效的方法就是记笔记，课后及时复习，解决上课走神和下一次课难以跟上的问题。因为不能集中注意力的时候，理解力会差了很多，这还不是想控制就能控制的了的，一定花更多的时间来解决当时不能理解的问题。