高考问答爱几分之几是什么歌:怎么样才能够没有痘痘呢?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 07:12:14
有效的哦！阔仪带 断的时间里消除的
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，
每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，
灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。少吃油炸的东西,多喝茶！
少吃辣和刺激性的食物!另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，洗脸不可以太用力擦拭粉刺粒！
不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏
，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，
否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。
要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
如果要我介绍的话我觉得“迪痘”就不错！我用过！不过小心买到假货！
祝你早日恢复光滑的脸蛋！
少吃油炸的东西，要休息好，勤洗脸。使用适合自己的洗面奶，还要多做运动，每天保持好心情！！
最好少吃有刺激性的东西,记得要多洗脸,保持脸部干净,而且要保持充足的睡眠哦,你还可以用硫磺皂洗脸,祝你早日解决这该死的痘痘!
少吃一点会上火的燥热的食物,每天的睡眠不少于8小时
多用洗脸奶清洁脸部.适量的运动和愉快的心情也是不可少的