穿越西元3000后乐绘馆:要怎么样才能减掉小腿的肉,让它变细?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/27 22:41:50
我是男生,因为可能踢球的缘故,所以大腿好肥啊~~
实话说吧,我是一个长的很帅的男生,经常喜欢穿短裤去踢球
我很注重外在美滴,但是因为大腿太肥了,所以感到很不爽
谁能帮帮我???????

每次跑完步后,趁着腿还酸着,像练舞的那样把腿抬到高处伸直,压一压,每条腿1分钟左右,重复2~3次.坚持一段时间应该有效.

你都穿短裤了,还有人能看见你的大腿么,真是滴.