高考问答深圳北离深圳东有多远:怎样克服性冲动
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/05 01:30:29
对于你应该碰的女人，你有冲动时就去做，对于你不该碰的你心里就要想你是无耻的，下贱的，不应该的。
1、分散法：充分合理安排业余时间，使自己无暇顾及手淫。
2、学习法：正确认识人体，正确认识手淫习惯的害处，消除对性的神秘感。
3、去“邪”法：集中注意力，排除杂念，坚持不接触各类不健康的出版物及电视节目。
4、睡眠法：最好等到睡意已浓，立即上床入睡。早晨起床前也是最易发生手淫的时间，有尿勿憋，及时排掉，防止阴茎勃起。
步骤
1、上床前，坚持二十分钟到半个小时的强度锻炼，应达到疲劳为止，用冷水洗脸洗脚，然后立即上床。
2、上床后，应杜绝一切思想，闭上眼睛睡觉。
3、若万一不能入睡，应严格控制自己，不想与性有关的问题。
4、如上述方法仍无效，可插入耳机，收听自己不感兴趣的节目，当你的脑海中闪现出手淫的念头时，通过自己有意识地克服。
5、手淫欲念重的人，应设法减少单独活动的时间，经常与别人在一起，也就是设法杜绝自己手淫习惯。
多进行对抗性的体育活动
作太监或和尚
用绳子绑起来.或找块猪肉干啊,
如果你不是男人....
每个男人都会有的.....没什么..没冲动就成性冷淡了..