高考问答沈阳盛诺科技有限公司:老年人阴虚吃啥？
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 12:57:12
食补
近两年家母一到春天就感觉前后胸发热（下午至上半夜）体温37.2度，夜间口干，偶有冷的感觉，腿软，无咳嗽。谢！
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治老年人阴虚食疗方
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(1)猕猴桃，收取其瓤，和蜜煎作膏，服之，养阴生津，去热消渴。
(2)白蜜、奶酥油各500克，共溶，每日服数次，养阴润燥，润肠通便。
(3)老鸭去毛去肚杂。肚内放川贝母60克，生地90克，归身90克，白术60克，地骨皮120克，熟地90克，茯神90克，甜酒1碗，酱油3杯，蒸熟食之。可治肺阴虚所致的慢性咳嗽。
(4)地黄、枸杞子各取汁，蜜适量，共煎如稀汤，每次服l大匙。可滋阴养肾，适宜于肾阴亏损者。
西洋参、熟地顿乌鸡。
六味地黄丸，还可以抗衰老
应多吃一些淮山药，也就是咱们俗称的麻山药。淮山药属温补，常吃对身体有益，不过还是应该去看一看医生，估计会开六味地黄丸的可能性很大。
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