谢娜江一燕我们来了:面色灰暗,早衰无光为什么?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/12 00:32:06
不知为什么,脸上皮肤老化,早衰,无光,没有弹性,没有活力?

多食用含有蛋白质和铁及维生素C的食物。

或者直接补充保建品中的 蛋白质和铁(补血)
补充维生素C

营养不良,没天早上喝一杯牛奶,吃一个鸡蛋,坚持一 段时间就好了。

主要是心理早衰,要学会幽默的过日子,开心最重要.相随心变
所以要保持年轻还是先从心理上改变