高考问答美国电影史前生物电影:为何总是想睡觉
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 12:58:35
最近一到晚上上自习的时间就头感觉很重想睡觉，一天到晚总觉的体力不支，马上就要准备考研了，这样下去可不行，有谁能帮帮我啊！
哦，我晚上的睡眠还是不错的，就是到7点钟差不多这个时候就头重了
哦，我晚上的睡眠还是不错的，就是到7点钟差不多这个时候就头重了
这个没有其他的办法,建议可以从食物上面进行改善.吃一些像菠萝这类的水果可以缓解.另外还可以含一些洋参.没有别的办法... 人累了就需要休息,这个是一个很自然的人体调节,没有办法避免,只能从侧面的想办法.
你应适当补充各种维生素.