杀手螺吃了宝塔螺:怎样才能少喝饮料?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/07 07:32:32

一渴了就喝水 总有胀肚感 就不想去喝饮料了 其实有决心才是最主要的 如果没有减肥的紧迫感 那就不容易坚持了

改变习惯,喝水!

这要自我控制了,多喝水,多运动-多吃蔬菜。加油吧~!~