高考问答僵尸童子军启示录开头:我一打电话就紧张,这是不是社交恐惧,请问怎样才能克服社交恐惧
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/30 03:17:00
我也经常会出现打电话就紧张的情况，很多情况下是因为接电话的人对你来说很重要，或者是说电话那端的人左右着你的某些事情，有利益关系，比如领导．你只是打电话紧张，那日常生活当中与人来往紧张不，给朋友或家人打电话紧张吗
你就深吸口气吧，让自己的嘴角挤出一抹微笑．坚定一点，不管是好是坏，勇敢的面对，只是电话而已，一个我们经常用的工具，没有生命力的，接电话的人在电话线的另一端，远着呢，他又不会吃了你．你就把接电话的人当成有思想会讲话的电器就好了．想想，那个人的话语权都拿捏在你手上呢，这不是一件有趣的事情吗？
很多时候，不敢当面说的话，我就选择在电话里说，被老爸吼的时候就把电话放远点听就是了，给初恋的男生打电话的时候，我甚至会出现打颤的情况，明明是夏天我会紧张的上牙打下牙．
呵，你的情况不比我的严重吧？
不要太在意，没事的．
我不是专业人事，我只能告诉你我的经历，希望对你有帮助