花千骨般若花是谁演的:想睡觉时,怎样才能消除倦意?

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/01 22:31:32
我是上课的时候想睡觉,像喝咖啡啊这种就不用说出来了,想出的办法一定要实际、管用才行~

笑!
我以前初三、高三那段冲刺的时间复习特枯燥,每天盯着书看几眼就想睡,我通常会冲同桌傻笑,然后就一起大笑起来,笑过之后精神就好了大半,瞌睡也没了。
想睡觉主要是精力不集中,不高度紧张,大脑缺氧,二氧化碳过多,笑过后能释放和发泄,呼吸新鲜空气。
保证屡试不爽哦!!~~~

疯跑``运动,看电视,弄电脑```
看彩色的东东,太花了就睡不着了!