风景方方ppt:如何进行科学有效的体育锻炼
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 19:41:19
五公里跑步,单双杠等,主要是如何增强上肢力量
在场地不大的情况下可以用哑铃 我就觉得很好
去健身房卧推,最长力量的运动!
认为跑步是最好的方法
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来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/04/29 19:41:19
在场地不大的情况下可以用哑铃 我就觉得很好
去健身房卧推,最长力量的运动!
认为跑步是最好的方法