万世师表演说家观后感:~~~~~请问怎么才能使小腿瘦一点呢+

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/14 09:56:39
我身高161
体重94
按照正常比例正常,不过我小腿不是很瘦,我想让它瘦一点...
请问各位姐姐有没有什么好办法啊???
谢了,哈

经常散步,多走动,爬楼梯,一次迈两个台阶或以上,能让小腿伸拉,腿形
会变瘦变美。不过.还是那句老话..持之以恒啊...

跑步--------------运动