艾尔之光终极技能:怎么能让我瞬间回到过去,挽回我已逝去的爱情.我真的不能没有他!

1：记住该记住的，忘掉该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。
2：能冲刷一切的除了眼泪，就是时间，以时间来推移感情时间越长。冲突越淡。就象不断稀释的茶。
3：怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。
4：智慧的代价是矛盾，这是人生对人生观开的玩笑。
5：时世上的姑娘总以为是骄傲的公主~~（除了极丑和极聪明的姑娘例外）
6：如果敌人让你生气。说明你还没战胜他的把握。
7：有些事情我们无法控制，所以我们要学会控制自己。
8：我不知道现在做的哪些是对的。哪写是错的，而当我们老死的时候才会知道这些，所以我们能做的尽力做好。等待老死。
9：也许可能有些人很卑鄙，而我们设身处地的为他想想我们才知道。他比我们还要可怜，所以请你原谅所有的人~包括好人或是坏人。
10：快乐要有悲伤做陪。雨过才有天晴，如果忧伤之后还是忧伤。请我们面对这离别之后的离别，微笑着寻找下一个可能出现的你~
11：死亡会教会人一切，如同考试之后公布的结果，虽然恍然大悟，但为时晚矣~~
12：你出生的时候你哭着，但你周围的人在笑。你死去的时候你笑着。可你周围的人在哭，一切都是轮回。我们都在轮回中。善恶有报。不是不报。时候未到。
13：每个人都有潜在的能量，只是很容易，被习惯所掩盖，被时间所迷离。被惰性所消磨。
14：人生短短几十年。不要给自己留下什么遗憾。想笑就笑。想哭就哭，该爱是就爱。无所谓压抑自己。
15：当幻想与现实面对时。总是很痛苦，要么你被痛苦击倒。要么你把痛苦踩在脚下。
16：真正的爱情是不讲究热闹，排场，繁华。虚容。更不讲究嚎头。
17：后悔是一种耗废精神的情绪后悔是比损失更大的损失。比错误更大的错误。请大家不要后悔。
18：如果朋友让你生气~说明你还再乎你们的友情~
19：日出东海落西山，愁也一天/喜也一天，遇事不要钻牛角尖，人也舒畅，心也舒坦。
没有经历过失恋的女孩会说自己的爱情好象是那些没有经自己的手就让别人砸开的核桃，尽管吃起来是不需要费劲的，但是也因此而失去了那些自己砸核桃的意味。

就相没有经历过失恋的女孩一样，没有了失恋就没有了对于自己所心仪的男孩的那种依恋和被爱情深深打动的感觉，做这样的女孩其实也是挺乏味的。因为爱情中没有那种对相爱的极至状态，而是平淡的享有爱情，那也是一种憾事。

失恋的女孩一定不要有性爱的纠葛，因为这样会使得自己把分手看得过于严重，女孩会感到自己已经吃了亏，而不得不要采取一些非常的手段，或是不得不委屈于人，或是让自己并不钟意的男孩在自己的心里留下一个死死地不能解开的结。

和自己心爱的女孩分手这对于男人来说是最为痛苦的事情，因为失恋就意味着所有的爱情投资就在这一刻成为茫然和没有任何意义的东西。而且你简直不敢想象你没有她会如何生活下去。可是真正的男人不会这样来看这个问题。因为失恋的痛苦假如是对方根本不去想象你是否能否接受的时候，那么就不会有失恋了，因为排他的爱情中对于已经不愿意再往自己的身上进行爱情投入的时候，那么任何的物质的给予就变得没有任何意义了。

当然面对失恋，理智的女孩一定懂得不去伤害曾经爱过自己的男孩，因为，那样就会让你的缠绵表现在男人面前，而这样就恰好暴露了你心地善良的弱点。于是这样的经历会成为今后婚姻生活中的值得回味的爱情资本，因为当男人不再爱你的时候，你也一定会用最为有效的方式来对自己的男人说，初恋的时候我们是如何打造我们成功爱情的。

有以写爱情见长的作家，也有专事写大题材的作家，可是作为人的情感活动，你如果无法驾驭，你还不能说是一个真正的作家，因为如果说那个作家没有描写过爱情，那么他就一定不是一个出色的作家。在上海作家中赵鑫珊的作品，我比较喜欢，因为他作品中的理性和具有一种音乐张力的缘故，能够让人感到一种激情的东西，是华贵而可以触摸的。因此他关系失恋的说法，具有很强的海派风格--“人只有经历过一次真正失恋的痛苦和折磨，才会开始成熟起来。爱的觉醒即自我的觉醒，世界的觉醒。对于弱者，以致真正的失恋经历足以摧毁一个世界；对于强者，则会获得一个世界。”当然我们所理解的这个世界不是一种具体的对于世界的控制权。而是人们的心灵世界的。

从这个意义上来说，那些没有经历过失恋的女孩，你现在的爱情或是谈恋爱的经历太肤浅，或是爱情的分量比较轻，假如你没有任何的付出--这种付出不是性的，而是真正的精神上的感动。那么你的感情就不会真正拥有刻骨铭心的感觉。现在的爱情是一个物质的时代，人们的感情似乎都退却了。

失恋似乎也不会真正地让人心痛。

因为人们更在乎的是婚前的同居关系，和那些只有人们在婚后才可以谈及的性爱关系。

失恋就是拒绝和不被接受的严峻的事情，是属于爱情的和心灵的过程，而你不能面对这样的现实，而是必须要让别人和你好的话，那么你的感情中就有不能容许失去的成份，而这种想法在人的一生中是不会存在的。

失恋就是要分手，就是要学会拒绝的过程。也在预示着你接受这种拒绝的过程。这种失恋就是意在告诉那些以爱情为生活中唯一支持的女孩，爱情不是生活的唯一，而性爱也不是必须让女孩在恋爱期间一定要支付的成本。

“当我们爱别人的时候，我们希望别人爱我们。”这是列夫.托尔斯泰的话，作为文学泰斗，这位老人的爱情在晚年的经历中已经不再对世俗的爱情进行犀利的批判了，而是把自己的心灵皈依宗教的宁静。因为爱情作为异性中的唯一的情感支撑，必然实在双向的互动中才能真正达到心灵的契合，而没有这样的感情，而只是一种感情或是一种感恩，那么爱情就不会真正存在折磨和痛苦。

当我们的爱情很顺利的通过时，我们也许不会让感情有波澜起伏，也许这样会是平静的，但是我们的感情会经不起情感的起伏与迭荡。为了这样的缘故，我情愿有失恋的经历。

爱情中没有那种若离若合的感觉，没有那种一日不见如隔三秋，见了必定要有争吵的经历，以及当爱情和相爱同时发展到一定阶段而一定要通过厮守完成情感的泊定时，就会发现爱情的路途太平坦了之后，就会变得很脆弱。

有过失恋的苦涩，也许会让下次的爱情多些理性的等待和成熟的耕耘与浇灌。

有过失恋的痛苦，也许会对爱情的珍视会真正的从内心深处生发出来。

脆弱的一见钟情的爱情和已经变得皮实起来的爱情，会让我的女孩知道要历练一段爱情成熟的故事，并不简单。

多想再谈一次恋爱，或者是失恋一次也行，也许这会是一种永远的爱情奢望。
失恋算什么？让我们重头再来~~~~~~~
一刀两断

女人初一，男人十五。幻想中的梦中情人不能成为事实，最好的结果当然是及早脱离，注意不要太伤害自尊心。感情就像一团死结，解不开的就必须剪断。“剪”一定会流血，但动作越快越利落，受伤就越轻。如果让她先向你开刀，那么受伤的当然是你！不论事情是怎样发生的，做男人的当然是不能忍受，整个人的斗志丧失，生活完全失去乐趣。但是时间能抚慰一切，几个星期后，你的伤口必须愈合，万万不要为了一个女人而躺下来等死。

一脚踢开

感情破裂后，谈判是无济于事的，只能延长痛苦。假如你仍然觉得她十全十美，请仔细看看她究竟“完美”到什么地步。你把她性格中不能接受的地方列出来，把“没有她”能活得更好的理由记录下来。每次意志晕头晕脑时，将她的罪状再看一遍，别以为这样太刻薄，实在只有好处。坚定一点，将她一脚踢出你的世界！

一切如梦

失恋是不是真的没有面子？事情发生后，无论是寂寞、心碎、难过，随便你觉得什么都好，但是残局总要有人收拾。不要以为失恋是没有面子的事，即使真的是你不再被爱，又何必让别人都这样认为呢？失恋没什么大不了的，更谈不上“没面子”。不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。同时，你要坚信前一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。

一去无踪

不管你是否多情，千万别为欲望诱惑。有时候你会产生幻觉，好像恶梦已过，一切又可以好起来了。假如她离去，她已经用事实表明了态度，根本不值得你花精力去改变什么。如果继续交往，你就好比泥足深陷，不能自拔。谁不知道分手后恋人的关系越深，情况就越糟？意识不坚定时，你想起她在你的泪光中掉头而去的情景了吗？

一丝不挂

女人即使提出分手，她也喜欢放根线，说一句，“如果我们有缘，可能会再在一起。”你千万别上当，所谓的一线生机，简直是猪八戒说笑话。虽然你好像觉得轻松点，但其实她在做猫捉老鼠的游戏。潜台词是，你这个可怜的男人，不要沮丧、伤心，我可能有事要你的帮助呢！马上承认你们的关系已经结束。一丝不挂的胸怀，是永远的清爽。

一往无惧

你要告诉自己一个真相：人经常会害怕，你在追求她的时候，你会怕失去她；你在得到她的时候，你会怕她别恋移情。当失恋的火山爆发之后，你在精神上要放松放松再放松，所谓勇气也不过如此。区区一个女人，何足怕也！

一味沉默

失恋后从第一天开始，你就要决心闭嘴。虽然好心的朋友围着你，述说她的短处给你安慰。这时，你千万不要开口应和，损坏前任女友的名誉，至少不强迫自己去“否定她”。众人的怜悯只能使你的创伤更大，最严重的是你将成为被怜悯的对象。这对你的男人形象有致命的损害。假装不在乎没有什么意义，保持沉默却是石比金坚！

一生一次

最后，如果你还觉得难于向自尊交待，那么就相信命运吧！

两次的失败根本不足以证明什么，也许你会产生一种想法，认为这种事老是发生在你的头上。不要相信它，除非你每次遇到的对象都是同一类型的人，倒楣的事不会光找你一个人的。你如果承认运气在这种事里扮演了很重要的角色，把持住，想想你学会走路前摔了多少跤？

回去重行投胎

苏格拉底与失恋者的对话

苏格拉底：“孩子，为什么悲伤？”

失恋者：“我失恋了。”

苏格拉底：“哦，这很正常。如果失恋了没有悲伤，恋爱大概也就没有什么味道了。可是，年轻人，我怎么发现你对失恋的投入甚至比你对恋爱的投入还要倾心呢？”

失恋者：“到手的葡萄给丢了，这份遗憾，这份失落，您非个中人，怎知其中的酸楚啊。”

苏格拉底：“丢了就丢了，何不继续向前走去，鲜美的葡萄还有很多。”

失恋者：“我要等到海枯石烂，直到她回心转意向我走来。”

苏格拉底：“但这一天也许永远不会到来。”

失恋者：“那我就用自杀来表示我的诚心。”

苏格拉底：“如果这样，你不但失去了你的恋人，同时还失去了你自己，你会蒙受双倍的损失。”

失恋者：“您说我该怎么办？我真的很爱她。”

苏格拉底：“真的很爱她？那你当然希望你所爱的人幸福？”

失恋者：“那是自然。”

苏格拉底：“如果她认为离开你是一种幸福呢？”

失恋者：“不会的！她曾经跟我说，只有跟我在一起的时候，她才感到幸福！”

苏格拉底：“那是曾经，是过去，可她现在并不这么认为。”

失恋者：“这就是说，她一直在骗我？”

苏格拉底：“不，她一直对你很忠诚的了。当她爱你的时候，她和你在一起，现在她不爱你，她就离去了，世界上再也没有比这更大的忠诚。如果她不再爱你，却要装着对你很有感情，甚至跟你结婚、生子，那才是真正的欺骗呢。”

失恋者：“可是，她现在不爱我了，我却还苦苦地爱着她，这是多么不公平啊！”

苏格拉底：“的确不公平，我是说你对所爱的那个人不公平。本来，爱她是你的权利，但爱不爱你则是她的权利，而你想在自己行使权利的时候剥夺别人行使权利的自由，这是何等的不公平！”

失恋者：“依您的说法，这一切倒成了我的错？”

苏格拉底：“是的，从一开始你就犯错。如果你能给她带来幸福，她是不会从你的生活中离开的，要知道，没有人会逃避幸福。”

失恋者：“可她连机会都不给我，您说可恶不可恶？”

苏格拉底：“当然可恶。好在你现在已经摆脱了这个可恶的人，你应该感到高兴，孩子。”

失恋者：“高兴？怎么可能呢，不过怎么说，我是被人给抛弃了。”

苏格拉底：“时间会抚平你心灵的创伤。”

失恋者：“但愿我也有这一天，可我第一步应该从哪里做起呢？”

苏格拉底：“去感谢那个抛弃你的人，为她祝福。”

失恋者：“为什么？”

苏格拉底：“因为她给了你忠诚，给了你寻找幸福的新的机会。”

当面问他最后一个问题,问他到底爱不爱你,
如果说不爱的话,那你为何要这样傻呢>
忘了他,只记住你曾经拥有过就行了,
还有他那些让你神魂颠倒的甜言蜜语就行了,
为什么那么执着呢?放开你的心.

在人的一生中，约三分之一的时间是在睡眠中度过的，睡眠似乎是生物学的基本要素，但科学家至今都不知道为什么要睡觉。
据英国《新科学家》杂志报道，科学家们针对睡觉的原因提出了几种说法，从养精蓄锐的浅显理论到涉及记忆处理的复杂理论，却没有一种得到证实。
睡眠由两种完全不同的状态组成：一种是快波睡眠，这时眼睛会不停地转动，大脑非常活跃，大多数梦境都出现在这个时期；另一种是慢波睡眠，这时是更深的无意识状态。两种状态的作用显然不同，但它们又令人不解地交织在一起。在自然睡眠中，慢波睡眠之后总是会出现一段时间的快波睡眠，因此它们的功能很可能在某些方面相互关联。
睡眠是为脑服务的。理由之一是动物睡觉植物不睡，而且人体其他器官，如肌肉和肝脏，也是不休息的。今年，科学家又证实小脑也会睡眠。这表明睡眠是整个脑部的现象，对此研究者开始形成共识，认为至少慢波睡眠是脑部修补自由基而造成损害的时间。自由基是新陈代谢的副产物，可损伤人体细胞。其他器官可以通过放弃和替换受损细胞来修补这种损害，但脑无法这样做。因此慢波睡眠就像夜间抢修高速公路的工作队一样，在夜深人静时进行工作。
那么快波睡眠又是什么呢？有些研究者提出，这是脑部在检查慢波睡眠时所做的修补。另有研究者认为，这与早期脑部发育有关，但他们无法确知。看来这个问题还要留待以后解决。

不知道在你离开他的这一个月里到底发生了什么事
让他这样决然地要离开你
也许你们可以好好谈谈呢
或许真是有什么不得已的原因
像很多电视里面当然现实中也有的那些让人心痛的原因
祝福你