七月上原唱是谁:吃什么可以补血

来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/05 20:00:06
我有一点贫血,但是不想吃药,吃什么可以补血(蔬菜、水果之类)?

红枣,枸杞,阿胶 ,红豆
,水菓:红樱桃,蜂蜜

红枣,枸杞,红豆

水菓:红樱桃(车厘子)女仕补血最好。

每天睡前一碗花生红枣汤就最好不过了!

血尔

阿胶