高考问答重庆旅游景点导游词:水占人体的百分之多少
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/29 20:24:00
水是人类生存的三大要素之一
在人体中，水的比重占70%,大脑组织中水的比重也达80%,而血液里的水则高达90%,就连骨骼里也有15%左右的水。水是人体内液的主要来源，它有平衡体温，保证代谢正常进行的重大功能。
明朝李时珍在《本草纲目》中就把水列为各篇之首。“药补不如食补，食补不如水补”“好水是百药之王”“好水是长寿之源”保证健康水的足量摄入，不但可以有效排除人体内的有害废物，而且还可以从根本上增强人体的免疫功能，辅助患者早日康复。民以食为天，食以水为先。健康的水是最廉价、最有效、最安全的保健品.
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