赵显宰床戏:不吃药减肥

来源：百度文库编辑：高考问答时间：2024/04/29 09:08:29

我不吃减肥药的~我运动量也不是很大.只是节食,但是效果不大.我想问有谁知道还有什么好一点的减肥食物~水果也可以~但是不要太贵的哦~我没有钱的~呵呵~

每天早上起床后不刷牙喝一杯水
然后三餐中要至少有一餐是这样的：
一个苹果两份蔬菜一个地瓜一份米饭
据说在早上喝完水后吃这个“健康餐”马上就能“大大”
是健康的排毒法

不吃药减肥女孩子不吃药，如何减肥？求助不吃药快速减肥～～～怎么样不节食不吃药减肥怎样减肥快，不吃药，不节食，怎样才能不吃药就减肥呢? 怎样才能健康地减肥（不吃药）不吃药，不节食，不运动，不手术怎样减肥？怎么样可以减肥啊？？？不吃药，不运动，多吃饭！！！怎样可以不吃药不节食就减肥