高考问答惩罚男朋友秘籍视频:遇到不顺心的事如何才能不生气,不肝火?
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/04/28 21:46:12
我真的好郁闷,到处想不开,失恋,和身边人存有怨气,老是生气,伤了身体,现在已经浑身是伤痛,希望好心人能开导我,让我从获新生
谢谢
谢谢
以前的我和你一样，经常大发脾气，弄的吃不下饭睡不好觉，还瘦了十多斤，那是因为我太在乎了．
现在心态自己慢慢调整过来就好了，一切都不要太在乎，爱谁谁去，不理，不看，不听，多多听一些轻音乐，或者佛教音乐，能平缓心情．
多吃好吃的东西，多SHOPPING，如果生气了，你深吸一口气，五秒后再吐出来，然后对自己说”不生气，不生气！”调头就走，找一个安静的地方．闭上眼睛．．．
你和我的处境都差不多。。虽然我没失恋。不过觉的女友好像对我不好。。又点反感。。。哎。。。身边的人也存有怨气。。。 我现在什么事心都会痛，，哎 ```
看几部电影吧！《罗马假日》《勇敢的心》 还有阿甘 。。。
《阿甘正传》 相信对你有帮助的。
多找几个女朋友 一个生气了 不理她 跟别人好 等别人生气了 这个又好了