高考问答古代对男子的宫刑:我有抑郁症，请问是什么药物治疗好，谢谢
来源：百度文库 编辑：高考问答 时间：2024/05/04 16:42:55
你的回答有一点道理，可我一直在看医生，吃了一年的药，还不知道什么时候好，也不知道有没有比医生开的药更好的，这样下去到几时才能好我心里一点数都没有，有没有高手指点一下，我现在在吃博乐欣和安定药，有没有更好的药，谢谢了
抑郁症的症状可概括为情绪低落、思维联想过程缓慢和动作减少三种主要症状，其它表现，主要有：（1）情绪低落；(2)思维联想缓慢；(3)动作尤其手势动作减少，行动缓慢；(4)躯体症状；(5)“隐匿性抑郁症”；(6)抑郁症状昼重夜轻。
除了抗抑郁药和调节植物神经的药物治疗外，控制和保健治疗也很重要：
1、在需要的时候寻求帮助，不要默默承受。2、循序渐进。3、将大事分割成小块，一次只做一件。4、多参加有益的活动。 5、抑郁时，关注自己的思维和观念。6、努力识别那些典型的抑郁观念，特别要注意你评价自己、标识自己的方式。你要提防内部折磨者，因为它只能使你深陷，而不能帮助你摆脱抑郁。7、记下你的观念，以便更好地澄清它。8、注意找出你抑郁的主题（例如，寻求赞同、羞耻、不幸福的人际关系、不现实的理想、完美主义），找到后向它们提出挑战。9、使用理性/同情性思维方式挑战自己的观念，你越是同情自己，放弃认为自己很糟糕，没价值等观念，你越可能从病症中恢复。10、挑战消极观念，建立新的行为模式。对挫折与失败做好充分的心理准备。