试述存在主义哲学:我现在失眠的厉害怎么办
来源:百度文库 编辑:高考问答 时间:2024/05/16 05:49:55
为情所伤啊~~~~~~~
做一个茶叶枕头,睡觉前喝牛奶,睡前不要做剧烈运动,以免神经兴奋;实在睡不着的时候一定不能躺在床上,一定要起来动一下,哪怕一两秒,这样才容易入睡。
放开吧,没什么的
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做一个茶叶枕头,睡觉前喝牛奶,睡前不要做剧烈运动,以免神经兴奋;实在睡不着的时候一定不能躺在床上,一定要起来动一下,哪怕一两秒,这样才容易入睡。
放开吧,没什么的